【ホリスティックリトリート穂高養生園】ワークショップ：伝統的ヨーガ2024「学び・学び直し編」10/2(水)-4(金)・10/5(土)-7(日)

長野県の安曇野市でリトリート施設を運営されている穂高養生園さんでワークショップが開催予定です。
ご紹介が直前でしかも10/5(土)-7(日)はキャンセル待ちになっていますが、10/2(水)-4(金)〔2泊3日〕はまだ受け付けているようです。

2008年から毎年実施されて来ている 「伝統的ヨーガの理論と技術」のセミナー・シリーズの一環のようですが、これからヨーガを始めてみたい方にも、 長年ヨーガに親しんでいる方にも参加いただけるプログラムのようです。

ヨーガの基礎理論とスタンダードな技法を確認しながら、 日常のトータル・へルスケアに生かせるヨーガの学びの方向性を学べるようなので、ご興味ある方は以下のリンクから詳細をご確認いただければと思います。