文京区・台東区・墨田区・江東区【通学】インストラクター養成コース：全米ヨガアライアンス200時間（RYT 200）2024年

都内の東エリアである文京区、台東区、墨田区、江東区でヨガのインストラクター資格である全米ヨガアライアンス200時間（RYT200）を取得できるスタジオを調べて見ました。対面での受講となる通学形式の講座になります。講義などは一部オンラインで受講する部分があるものもあるようですが、ポーズのチェックや修正などは実際対面で教えていただいた方が良いのではないかと思っています。

対面形式の講座は比較的期間が長くなるので今のタイミングでアナウンスされていないものもあると思いますので、検討したい講座については定期的にチェックするか、SNSなどフォローしておくと良いかと思います。受講するには費用かかるのでできれば説明会や体験会、実際のレッスンを受講してから決められると良いかと思います。

藝 UeL TOKYO​　全米ヨガアライアンス200資格講座（台東区）

出典：藝 UeL TOKYO

養成コース紹介（サイト掲載）

ヨガの指導者にならずともヨガをもっと知りたい方、ヨガの指導者になりたい方、ヨガの指導者としてもっと哲学、解剖学、アーサナの繋がりを知りたい方、社会問題や人の心に特化したヨガの先生になりたい方、長年悩んでいる問題の理由が分からない方、子どもが育ち、次のステップを考えている方もぜひ。
UeLはすでにヨガの資格を持っていならがらもまた勉強しなおしたい先生が本当に多く通うスタジオです。ヨガ初心者の方でも指導者養成クラスに参加することもあります。
これまで20代から60代までの年齢の方が参加しています。10代、70代でも気になる方はぜひ一度スタジオへ来てください。

気になったポイント

・全てのヨガの源流と言われるハタヨガを専門に行うヨガセンターです。
・約１年間かかるカリキュラムですがしっかり学べる印象
・資格要件に社会問題に合わせたボランティアクラスの開催・各回のレポート提出

期間やカリキュラムから資格取得が目的よりもしっかりヨガを学び指導できる方を育成することの優先度が高い印象があります。ボランティアクラスの開催や哲学レポートの合格など。RYT200以外にもヨガ哲学の講座などもあり伝統的なヨガをしっかり学べるスタジオなのかなと思いました。

基本情報

出典：vendemiaire

養成コース紹介（サイト掲載）

バンデミエール・ヨガスクールでは、カリキュラムを満たした上で、より実践力を身につけることに特化した内容で、全米ヨガアライアンスの取得を目指す講座を行なっています。少人数制により、講座全編を通してセンターマットに立つ機会が多く、実践的な課題に多く取組みます。併設しているヨガスタジオのクラス参加やオンラインツールで、ヨガの経験も得ながら学べるのも強み。ヨガ初心者からでも身体作りをしながら必要なスキルを身につけます。
200時間を、4つのセクションに分け、それぞれの習得目標を明確にしながら進行します。安全な動作誘導はもちろん、ヨガ哲学に根ざし、想像力をかりたてるような言葉がけや、身体の個性をしっかりと見抜く力、解剖学的な知識を踏まえた修正術、筋の通ったストーリーで展開するヨガクラスの構成法などを習得できます。ヨガクラスを行うことが楽しくなる、ヨガを多くの人に伝えたくなる。そんな力を養う、唯一無二の養成講座です

気になったポイント

・ヨガの資格の専門スクール。
・各種サポートが充実している
・再受講制度がある

ヨガの資格のスクールでカリキュラムのテキストなども充実されているようです。再受講の制度などもあり取得だけが目的ではなくしっかり学べる印象です。デビューのサポート制度やスタジオオープン援助などのサポートの仕組みもあるようで、資格取得が目的ではなく、インストラクターとして活動していく目標がある方には向いているスクールのように思いました。

基本情報

出典：YARD

養成コース紹介（サイト掲載）

コース内容は1stステップと2ndステップの段階性です。２コース受講することで全米ヨガアライアンス200時間の資格が取得できます。※最初は1stステップだけ申込み、途中から2ndステップを追加する事もできます。

＜１st ステップ(100時間)＞ + ＜2nd ステップ(100時間)＞ = 全米ヨガアライアンス２００時間修了
現在、世界中のヨガスタジオで盛んに実践されているヨガはハタヨガ（カラダを調整する事で心を調整するヨガ）です。ヨガを実践している多くの方が「ポーズや呼吸を通してカラダと心をメンテナンスすること」を求めています。
そういった要望に沿う形でYARDの養成講座ではヨガのポーズや呼吸法を明確な根拠を持って教えることができる講師を養成していきます。1stステップでは解剖生理学、アーユルヴェーダ、哲学、等の基礎を中心に学び、まずは自分の練習をより効果的に実践するための糧を育んでいきます。

2ndステップでは筋肉、骨、血液といった目に見えるものだけでなく、目に見えないエネルギー体にもアプローチするための知識も学習していきます。よく「心とカラダは繋がっている」という言葉を聞きますが、どのように繋がっているか具体的に分からないままヨガを教えているインストラクターが多いと思います。この養成講座ではそういった曖昧な部分をできるだけ明確に分かり易く教えていきます。

気になったポイント

・２ステップ制で約1年間じっくり学べ、自身がなく不安な方は1stからだけ始めることが出来る
・メイン講師の方は指導のキャリアが豊富
・ヨガ・ピラティススタジオ主催なので卒業後に採用の可能性がある

２ステップ制なので不安で自身のない方は初めやすいのではないでしょうか。1stを終えて自分で学び直して2ndに進まれるのも良いかもしれません。既にスタジオに通われていて将来的に仕事にと考えられているようであれば、広く展開されているようなのでチャンスも多そうな印象を受けました。

基本情報

出典：ヨガコネクト

養成コース紹介（サイト掲載）

3ヶ月で資格取得が可能に！
初心者でも安心してRYT200でヨガインストラクター資格を取得できます。
オンラインクラスで必要なスキルを身につけヨガ講師デビューを目指せます。

気になったポイント

・オンラインと対面でのクラスで時間の都合が難しい方でも受けやすい
・3ヶ月と短期でRYT200の資格が取得可能
・少人数制、定員8名、一人一人のペースに合わせた指導。

短期で資格取得が可能ということで早く資格が必要な方に向いているのはないでしょうか。ある程度ヨガの経験があるけど仕事や家庭などの都合でじっくり通いながら資格取得は難しい方には、オンラインで学べるところは学習して資格取得を目指せるのは有り難いように思います。

基本情報

期間	2024年7月から開催中。次回の案内はまだされていませんでした。　開催期間：約３ヶ月
定員	8名
料金	335,000円
場所	東京都台東区下谷１丁目８−２０ スタジオ阿弥陀さん２階
アクセス	地下鉄日比谷線入谷駅徒歩3分 山手線鷲谷駅徒歩6分

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STUDIO PLUS　清澄白河スタジオ（江東区）

出典：STUDIO PLUS

養成コース紹介（サイト掲載）

近年、ヨガインストラクターを目指す方がとても増えていて、ヨガ資格が取得できるヨガスクールも急増しています。
日本中にヨガ資格取得スクールがあり、内容もさまざまです。よく考えてみてください。合格ラインは誰が決めているのでしょうか？何のために時間とお金を使い、ヨガの資格を取ろうと思っているのか。時間やお金は無限にあるものではないからこそ、「価値のあるヨガスクール」を選びましょう。
価格や日数にとらわれ、「このレベルで合格できた？」「こんなはずではなかった」と、卒業してからならないように。ヨガスクールを卒業したはずなのに、指導が出来ない方達をたくさん見てきました。本当に大切で最も重要なのは、ヨガインストラクターとして生き抜く術を知る事。ヨガインストラクターになっても生計が立てられなければ、全く意味がありません。スタジオプラス ヨガインストラクター養成スクールは、初心者の方でも卒業時には一人でヨガのシークエンス作りができ、60分間のレッスンが出来るようになります。

気になったポイント

・ゴールを１人でヨガのシークエンス作りができ60分のレッスンが出来るようになる。
・オリジナルのビデオを事前学習として配布
・10年以上のヨガ指導経験：質を維持するために講師陣も年に1度行われる試験に合格した者のみが在籍

ゴールを具体的に明確にされているので資格取得の目的がヨガのレッスンを開催できるようになりたい方に向いている印象です。オリジナルのビデオで事前学習や復習できるのは学習していく上で役立つように思いました。

基本情報

期間	2024年10月スタート、11月スタートの土日講座募集中。　開催期間：約3ヵ月
定員	少人数制
料金	定価：370,000円→東京校特別割引実施中：320,000円
場所	東京都江東区深川2丁目23-12メゾンサカタ3階
アクセス	最寄駅「清澄白河」

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