名古屋・栄【ホットヨガ】初心者の方にもおすすめ

名古屋の駅周辺や栄エリアのホットヨガスタジオを調べてみました。5店舗ほどありましたのでニーズにあうスタジオが見つかるのではないでしょうか。常温のヨガスタジオは別途こちらで紹介しています。

料金は正直同じエリアであれば大差はないと思います。自分に合うか候補を見つけて体験受講してみることをお勧めします。フィットネス感覚でたくさん汗を流したいも方もいれば、瞑想や呼吸で心身のリラックスを求めている方もいるかと思います。サイトなどのネット情報を見て気になるポイントをまとめてみました。

＊金額などは参照したタイミングのものです。変更の可能性があるのであくまで参考までに。入会金が必要な場合もあります。

Contents

• ホットヨガロイプ　名古屋店
• ホットヨガスタジオLAVA　栄店
• stone spa studio Sola 名駅スタジオ
• stone spa studio　Sola 栄スタジオ
• Ann Yoga Studio

ホットヨガロイプ　名古屋店

出典：ホットヨガロイプ

コンセプト（サイト掲載）

わたしを好きになるスタジオ

「もっとキレイになりたい」「自分らしく輝きたい」でも「なかなか自分に自信が持てない」・・・。どんなに素敵な女性でも、100%自分に自信があるわけじゃない。だからホットヨガを通じて、ありのままの自分に向き合い、変化を感じてほしい。ひとつひとつ自分を認めて、もっと自分を好きになれるはず。ロイブとの出会いが“自分を、人生を愛するきっかけ”になれたら。それが私たちの願いです。

レッスン

4つのカテゴリーに色々なプログラムがあるようです。
◻️ベーシックヨガ（オトナのためのオールインワンヨガ、全身ととのう寝たまんまヨガ、ディープブレスヨガ、アロマリラックスヨガ、スタンダード60）
◻️健康美容（腸活ヨガ ver.2、みるみる変わる姿勢ピラティス、膣トレビューティヨガ、フェイスアップヨガ、ボールでゆるめてゆがみとりヨガ、免疫セラピーヨガ、リンパデトックスヨガ、美姿勢アンチエイジングヨガ、骨盤矯正ヨガ、肩コリラックスヨガ、ココロカラダリセットヨガ、ととのえてゆがみとりヨガ）
◻️ダイエット・エクササイズ（ピラティスブートキャンプ、SOUND FEEL YOGA ver.2、エアロビヨガ、美ボディフローピラティス、Beat Core HIIT、もも尻ヨガティス、BEAT DRUM DIET、SUMO YOGA、セルトル美脚ヨガ、背中美人ヨガ、ダイエットヨガ、痩せる身体をつくるダイエットヨガ、スリムアップブレス、ホットピラティス）
◻️ステップアップ（アドバンス90、パワーヨガAdvance、EX(エクサ)パワーヨガ、はじめてのパワーヨガ）

※店舗によって導入プログラムは異なります。各店舗のレッスンスケジュールをご確認ください。

気になった特色・ポイント

・スタッフは、99％が女性。だからプログラム開発から、スタジオデザイン、衛生環境、通いやすさまで。とことん女性目線で
・健康・美容のプログラムやダイエット・エクササイズなど女性向けのプログラムが豊富
・名駅にある女性専用ホットヨガスタジオ。駅近なので仕事帰りやお買い物ついでに最適！

カラダの変化の効果と結果にとことんこだわったプログラムとスタジオづくりをされているようなので、健康美容目的でたくさん汗をかきたい女性に向いているように思いました。駅近で通勤途中や休みのショッピングついでなど利用しやすそうです。

料金・基本情報

体験費用	500円！　上下ウェア、バスタオル・フェイスタオル、ヨガマット、お水550mlが2本がぜ〜んぶセット
料金	月4回会員 ： ¥8,910円（税込） 、デイタイム会員 ： 11,440円（税込） 、フルタイム会員 ：¥13,420円（税込） 、フルタイムプラス会員：¥17,600（税込）
住所	愛知県中村区名駅４丁目２６−７名駅ＵＦビル３階
アクセス	JR、地下鉄桜通線、地下鉄東山線、おおなみ線の「名古屋駅」からメイチカ、サンロード、ミヤコ地下街を通り、4番出口より徒歩1分

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ホットヨガスタジオLAVA　栄店

出典：ホットヨガスタジオLAVA

コンセプト（サイト掲載）

それは、人生のための1時間。

LAVAは、レッスンという1時間が、あなたの人生をより豊かにするための大切なひとときになればと思っています。新しい自分へと踏みだすための時間。カラダや心の疲れをリセットするための時間。昨日より、もうひとつ幸せになるための時間。おかげさまでLAVAは、日本全国のたくさんのみなさまに、ホットヨガをお届けすることができるようになりました。そしてまた、今こうしてあなたとの出会いにめぐり会えたことは、私たちにとって大きな喜びです。「ヨガを通して、ひとりでも多くの人を幸せに」それが、創業以来の想いです。さぁ、今日から新しい毎日がはじまります。私たちと共に過ごすひとときが、あなたの素敵なヨガライフへとつながりますように。

レッスン

ヨガベーシック、リラックスヨガ、美律ホルモンヨガ、骨盤筋整ヨガ、パワーヨガ初級、お腹引き締めヨガ、肩こり改善ヨガ、美脚ヨガ、ヨガフローベーシック、ヨガアドバンス、ヨガフローアドバンス、パワーヨガ中級、サウンドフローヨガ アクティブ、リンパリフレッシュヨガ、カラダほぐしヨガ、開脚フローヨガ、ホイールヨガ ベーシック【常温】、サウンドフローヨガ エモーション、[L]股関節＆肩と遊ぶヨガ（常温）、ヨガビギナー、ほっそり二の腕ヨガ、ホイールヨガビューティー、ヨガフローリラックス、背中美人ヨガ、ジョイフルヨガ、美腸力ヨガ、ネイチャーフィールヨガ、上半身スッキリヨガ初級、上半身スッキリヨガ中級、下半身きれいヨガ初級、下半身きれいヨガ中級、至福の睡眠ヨガ

気になった特色・ポイント

・「栄駅」直結の男女共用スタジオ♪女性専用スタジオあり
・音と光が融合するスタジオ。光に包まれる癒しの空間。
・インストラクター養成スクールのFIRSTSHIP（ファーストシップ）併設

平日に21時からのレッスンもあるようで、栄駅にも直結していて仕事帰りや週末にお買い物ついでなど利用しやすそうですね。レッスンもアクティブなものからリラックスできるようなものまであるのでその日の調子や気分で楽しめそうな印象です。

料金・基本情報

体験費用	キャンペーン期間：無料の場合あり　初回体験レッスン：500円
料金	マンスリーメンバー・フリー⇒全店通い放題 マンスリーメンバー・ライト⇒2店舗通い放題 マンスリーメンバー・4⇒1店舗限定（月4回まで） ※店舗により価格が異なります。詳細はHPや店頭まで
住所	愛知県名古屋市中区錦3-24-4　サンシャインサカエ4F
アクセス	名古屋市営地下鉄東山線・名城線「栄駅」８番出口直結

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stone spa studio Sola 名駅スタジオ

コンセプト（サイト掲載）

初心者でも安心してご受講いただけます
当店は女性限定の岩盤ホットヨガスタジオです。ご利用されるほとんどの方が初心者からのスタートになります。インストラクターが丁寧にサポート、指導しますので、ご自分のペースで無理なくご参加いただけます。

レッスン

□サイズダウンプログラム
(シェイプ、スタイルアップ、代謝アップ、らくらく代謝アップ、デトックス）
□リラックス効果プログラム
（ブリージング、リラックス、骨盤リラックス、トータルケアヨガ）
□メンテナンスプログラム
（骨盤調整、骨盤底筋、整体ヨガ、肩甲骨ヨガ）
□脂肪燃焼プログラム
（脂肪燃焼、脂肪燃焼ヴィンヤサ、コアヨガ）

気になった特色・ポイント

・女性限定の岩盤ホットヨガスタジオ。ご利用されるほとんどの方が初心者
・岩盤ホットヨガ：体にやさしく、遠赤外線とマイナスイオンにより体を芯からあたため大量の汗とともに老廃物を排出
・平日21時からのレッスンがある

岩盤のホットヨガと電気ヒーターなどを使用するホットヨガは効果が違うようで女性に嬉しい効果・効能がありそうです。アクセスの良さそうなエリアで平日21時からのレッスンもあるようなので利用したすそうですね。

料金・基本情報

体験費用	体験コース 500円 キャンペーン実施中
料金	月謝コース、回数券の2つの料金プラン。サイトをご確認お願いします。
住所	名古屋市中村区名駅3-23-7 VIERRA Nagoya Meieki 7F
アクセス	最寄駅「名古屋駅』

stone spa studio　Sola 栄スタジオ

出典：stone spa studio Sola

コンセプト（サイト掲載）

初心者でも安心してご受講いただけます
当店は女性限定の岩盤ホットヨガスタジオです。ご利用されるほとんどの方が初心者からのスタートになります。インストラクターが丁寧にサポート、指導しますので、ご自分のペースで無理なくご参加いただけます。

レッスン

□サイズダウンプログラム
(シェイプ、スタイルアップ、代謝アップ、らくらく代謝アップ、デトックス）
□リラックス効果プログラム
（ブリージング、リラックス、骨盤リラックス、トータルケアヨガ）
□メンテナンスプログラム
（骨盤調整、骨盤底筋、整体ヨガ、肩甲骨ヨガ）
□脂肪燃焼プログラム
（脂肪燃焼、脂肪燃焼ヴィンヤサ、コアヨガ）

気になった特色・ポイント

・女性限定の岩盤ホットヨガスタジオ。ご利用されるほとんどの方が初心者
・岩盤ホットヨガ：体にやさしく、遠赤外線とマイナスイオンにより体を芯からあたため大量の汗とともに老廃物を排出
・平日21時からのレッスンがある

岩盤のホットヨガと電気ヒーターなどを使用するホットヨガは効果が違うようで女性に嬉しい効果・効能がありそうです。アクセスの良さそうなエリアで平日21時からのレッスンもあるようなので利用したすそうですね。

料金・基本情報

体験費用	体験コース 500円 キャンペーン実施中
料金	月謝コース、回数券の2つの料金プラン。サイトをご確認お願いします。
住所	名古屋市東区東桜1-10-9 栄プラザビル2F
アクセス	最寄駅「久屋大通駅」「栄駅」

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Ann Yoga Studio

出典：Ann Yoga Studio

コンセプト（サイト掲載）

自分と向き合えるいい時間に、『ラグジュアリーの空間で心と身体の健康を楽しむ』をコンセプトにしたアン ヨガスタジオ。

レッスン

リンパトリートメントヨガ、ストレッチ＆リフレッシュヨガ、ダイエットフローヨガ、リラックスヨガ、ナイトデトックスヨガ、やさしいフローヨガ、ボディーメイクヨガ、ゆるめるヨガ、スッキリ代謝アップヨガ、疲労回復ヨガ、呼吸とサーサナを深めるヨガ、カラダが柔らかくなるヨガ、モーニングリフレッシュヨガ、ピラティスなど

気になった特色・ポイント

・天然溶岩石　ホットヨガスタジオで常温ヨガと加圧のトレーニングも利用可能
・カップルやご夫婦でも通いやすい男女共用スタジオ。
・レッスン以外に溶岩浴がある

ホットヨガ以外にも常温のヨガと加圧トレーニングの受講が可能でレッスンは会員さんのニーズにあったプログラムを考えておられる印象です。２周年ということで新しいスタジオのようで、天然溶岩石などこだわられた施設のようです。

料金・基本情報

体験費用	1,100円
料金	月謝会員制度。回数などにより金額異なりますのでサイトご確認お願いします。
住所	名古屋市中区丸の内3-5-27 ラ・スースANN 3F
アクセス	地下鉄 久屋大通駅（桜通線・名城線）2A出入口、2番出入口より北へ徒歩5分。 地下鉄 名古屋城駅(名城線）3番出入口より南へ徒歩5分。

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