四条・河原町【ホットヨガ】初心者の方にもおすすめ

CALDO四条大宮 ホットヨガスタジオ×ボクシング（四条・大宮）

出典：CALDO四条大宮 ホットヨガスタジオ×ボクシング

コンセプト（サイト掲載）

あたたかなあらたなワタシに出会う

自分に自信が持てた。人に優しくなれた。CALDOからの帰り道。背筋が伸びて、表情がきらめく。カラダがあたたまれば、ココロもあたたまる。今まで感じたことのない幸福感。
思いっきり汗をかけば、毎日は軽やかになり、人生は輝きだす。
さあ、CALDOで”あたらしいワタシ”に出会おう。

レッスン

ビギナーヨガ、ベーシックヨガ、ダイエット[コアトレヨガ、ピラティス、バレエストレッチ、シェイプアップヨガ、ボディメイクヨガ、ボディメイクピラティス、やさしいパワーヨガ、パワーヨガ]、リラックス[リラックスヨガ、ヒーリングヨガ、陰ヨガ]、ストレス解消[リフレッシュヨガ、フローヨガ、ヴィンヤサフローヨガ]、代謝アップ[デトックスヨガ、ストレッチングヨガ、ビュティーヨガ]、不調改善[姿勢改善ヨガ、冷え・むくみ改善ヨガ、ボディコンディショニング、肩甲骨ヨガ、骨盤コンディショニングヨガ、アナトミック骨盤ヨガ、ルーシーダットン、KaQiLa]

気になった特色・ポイント

・ヨガのレッスン平日21時以降のクラスあり。
・ホットヨガの他に、ボクシング、ベリーダンス、フラダンス、バレエ、HIPHOP、ジャズなど多数のプログラムが揃っている常温スタジオもある
・阪急京都線「大宮駅」2番出口から徒歩1分、嵐山電鉄「四条大宮駅」改札から徒歩30秒で通える駅チカ

平日夕方18時から21時スタートのレッスンもあるので仕事帰りに汗を流してリフレッシュしやすい環境だと思いました。またフィットネスの利用も選択すればボクシングやダンスのレッスンも受講可能。その日の気分でアクティブに動くかリラックスするか選択もできそうですね。

料金・基本情報

体験費用	990円（税込）、土日祝1,320円（税込）　※一部店舗除く
料金	利用方法により異なるのでサイトご確認お願いします。
住所	京都府京都市下京区大宮通四条下ル四条大宮町19 マルヨシビル4F
アクセス	阪急京都線「大宮駅」2番出口から徒歩1分 嵐山電鉄嵐山本線「四条大宮駅」改札から徒歩30秒

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ホットヨガロイブ京都四条河原町店（河原町・四条）

コンセプト（サイト掲載）

わたしを好きになるスタジオ
「もっとキレイになりたい」「自分らしく輝きたい」でも「なかなか自分に自信が持てない」・・・。どんなに素敵な女性でも、100%自分に自信があるわけじゃない。だからホットヨガを通じて、ありのままの自分に向き合い、変化を感じてほしい。ひとつひとつ自分を認めて、もっと自分を好きになれるはず。ロイブとの出会いが“自分を、人生を愛するきっかけ”になれたら。それが私たちの願いです。

レッスン

4つのカテゴリーに色々なプログラムがあるようです。
◻️ベーシックヨガ（オトナのためのオールインワンヨガ、全身ととのう寝たまんまヨガ、ディープブレスヨガ、アロマリラックスヨガ、スタンダード60）
◻️健康美容（腸活ヨガ ver.2、みるみる変わる姿勢ピラティス、膣トレビューティヨガ、フェイスアップヨガ、ボールでゆるめてゆがみとりヨガ、免疫セラピーヨガ、リンパデトックスヨガ、美姿勢アンチエイジングヨガ、骨盤矯正ヨガ、肩コリラックスヨガ、ココロカラダリセットヨガ、ととのえてゆがみとりヨガ）
◻️ダイエット・エクササイズ（ピラティスブートキャンプ、SOUND FEEL YOGA ver.2、エアロビヨガ、美ボディフローピラティス、Beat Core HIIT、もも尻ヨガティス、BEAT DRUM DIET、SUMO YOGA、セルトル美脚ヨガ、背中美人ヨガ、ダイエットヨガ、痩せる身体をつくるダイエットヨガ、スリムアップブレス、ホットピラティス）
◻️ステップアップ（アドバンス90、パワーヨガAdvance、EX(エクサ)パワーヨガ、はじめてのパワーヨガ）

※店舗によって導入プログラムは異なります。各店舗のレッスンスケジュールをご確認ください。

気になった特色・ポイント

・スタッフは、99％が女性。だからプログラム開発から、スタジオデザイン、衛生環境、通いやすさまで。とことん女性目線で
・健康・美容のプログラムやダイエット・エクササイズなど女性向けのプログラムが豊富
・発汗のための最適な環境作り

カラダの変化の効果と結果にとことんこだわったプログラムとスタジオづくりをされているようなので、健康美容目的でたくさん汗をかきたい女性に向いているように思いました。駅近で四条・河原町で通勤途中や休みのショッピングついでなど利用しやすそうです。

料金・基本情報

体験費用	※キャンペーンの際に無料の場合あり　500円！　上下ウェア、バスタオル・フェイスタオル、ヨガマット、お水550mlが2本がぜ〜んぶセット
料金	月4回会員 ： ¥8,910円（税込） 、デイタイム会員 ： 11,440円（税込） 、フルタイム会員 ：¥13,420円（税込） 、フルタイムプラス会員：¥17,600（税込）
住所	京都府京都市下京区奈良物町四条通寺町西入３７５メルローズ京都四条ビル４階
アクセス	■阪急電鉄「京都河原町駅」より 中央改札口を出て9番出口より地上に上がります。階段を上がって目の前の新京極交番を右手に四条烏丸駅方面に向かって直進します。50m程進むと右手にラコステが見えます。ラコステ右に曲がり、御幸町通り沿いに入り口があります。エレベーターで4階までお越しください。店舗直結になります。 ■地下鉄烏丸線「四条烏丸駅」より ①地下からお越しになる場合は、烏丸線「四条烏丸駅」北改札口から阪急烏丸線まで移動し、四条通地下道を「京都河原町駅」方面に向かって直進します。9番出口まで進みます。（徒歩10分）9番出口より地上へ上がり、上記道順と同じになります。 ②地上からお越しになる場合は、1番出口より地上に上がり、道路を右に曲がり三菱UFJ銀行を右手直進しそのまま十字路を右に曲がります。A.P.Cを右手に四条通を京都河原町駅方面に向かって直進します。右手藤井大丸、左手にラコステを目印でお越しください。四条通りを挟んだ目の前の一階がラコステが入っているビルです。入り口は御幸町通り沿いになります。

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ホットヨガスタジオLAVA 京都四条烏丸店（四条・烏丸）

出典：ホットヨガスタジオLAVA

コンセプト（サイト掲載）

それは、人生のための1時間。

LAVAは、レッスンという1時間が、あなたの人生をより豊かにするための大切なひとときになればと思っています。
新しい自分へと踏みだすための時間。カラダや心の疲れをリセットするための時間。昨日より、もうひとつ幸せになるための時間。おかげさまでLAVAは、日本全国のたくさんのみなさまに、ホットヨガをお届けすることができるようになりました。
そしてまた、今こうしてあなたとの出会いにめぐり会えたことは、私たちにとって大きな喜びです。
「ヨガを通して、ひとりでも多くの人を幸せに」それが、創業以来の想いです。さぁ、今日から新しい毎日がはじまります。私たちと共に過ごすひとときが、あなたの素敵なヨガライフへとつながりますように。

レッスン

ヨガベーシック、リラックスヨガ、美律ホルモンヨガ、骨盤筋整ヨガ、パワーヨガ初級、お腹引き締めヨガ、肩こり改善ヨガ、美脚ヨガ、ヨガフローベーシック、パワーヨガ上級、ヨガアドバンス、ヨガフローアドバンス、パワーヨガ中級、ウェーブリングヨガ【常温】、サウンドフローヨガ アクティブ、リンパリフレッシュヨガ、カラダほぐしヨガ、開脚フローヨガ、ホイールヨガ ベーシック【常温】、サウンドフローヨガ エモーション、[G]パワーヨガのためのプラクティス（常温、ヨガビギナー、ほっそり二の腕ヨガ、ヨガフローリラックス、背中美人ヨガ、ジョイフルヨガ、【Evolv】各種、ネイチャーフィールヨガ、上半身スッキリヨガ中級、至福の睡眠ヨガ

気になった特色・ポイント

・スタジオが2つある。平日は21時からのレッスンも。
・ヒノキと鉱石の「ウッドストーン・スタジオ」導入店舗
・一店舗分の料金で、もう一店舗お好きな店舗に通える“プラス1（ワン）”制度。近くに京都三条店あり。

スタジオが2つありレッスンが多い印象。駅からも近く平日は21時からのレッスンもあり仕事帰りに利用しやすいかと思います。ヒノキの香りがするスタジオも導入されているようで疲れた日はリラックスできるレッスンを受けて1日の疲れを癒せるといいですね。

料金・基本情報

体験費用	キャンペーン期間中：金額変更あり　初回体験レッスン：500円
料金	マンスリーメンバー・フリー⇒全店通い放題 マンスリーメンバー・ライト⇒2店舗通い放題 マンスリーメンバー・4⇒1店舗限定（月4回まで） ※店舗により価格が異なります。詳細はHPや店頭まで
住所	京都府京都市下京区四条通東洞院東入立売西町66番地 京都証券ビル8F
アクセス	阪急京都線「烏丸駅」東改札より徒歩1分/市営地下鉄烏丸線「四条駅」北改札より徒歩3分(地下18番出口直結)

 

ホットヨガスタジオLAVA 京都三条店（三条）

出典：ホットヨガスタジオLAVA

コンセプト（サイト掲載）

それは、人生のための1時間。

LAVAは、レッスンという1時間が、あなたの人生をより豊かにするための大切なひとときになればと思っています。
新しい自分へと踏みだすための時間。カラダや心の疲れをリセットするための時間。昨日より、もうひとつ幸せになるための時間。おかげさまでLAVAは、日本全国のたくさんのみなさまに、ホットヨガをお届けすることができるようになりました。
そしてまた、今こうしてあなたとの出会いにめぐり会えたことは、私たちにとって大きな喜びです。
「ヨガを通して、ひとりでも多くの人を幸せに」それが、創業以来の想いです。さぁ、今日から新しい毎日がはじまります。私たちと共に過ごすひとときが、あなたの素敵なヨガライフへとつながりますように。

レッスン

ヨガベーシック、リラックスヨガ、骨盤筋整ヨガ、パワーヨガ初級、お腹引き締めヨガ、肩こり改善ヨガ、美脚ヨガ、ヨガフローベーシック、パワーヨガ上級、ヨガフローアドバンス、Fun Shape Perfect、パワーヨガ中級、ウェーブリングヨガ【常温】、サウンドフローヨガ アクティブ、リンパリフレッシュヨガ、カラダほぐしヨガ、開脚フローヨガ、サウンドフローヨガ エモーション、[G]パワーヨガのためのプラクティス（常温、ヨガビギナー、ほっそり二の腕ヨガ、ヨガフローリラックス、背中美人ヨガ、ジョイフルヨガ、ネイチャーフィールヨガ、上半身スッキリヨガ初級、下半身きれいヨガ初級

気になった特色・ポイント

・平日は20時からのレッスンもあり。
・一店舗分の料金で、もう一店舗お好きな店舗に通える“プラス1（ワン）”制度。近くに京都四条烏丸店あり。
・女性専用のスタジオ

プラスワン制度があるので京都四条烏丸店と合わせて利用できるとレッスンの選択が多く楽しめるのではないでしょうか。三条店は女性専用のスタジオのようです。アクセスよく平日は遅い時間開始のレッスンもあり仕事帰りの利用や週末ショッピングついでと利用しやすいのではないでしょうか。

料金・基本情報

体験費用	キャンペーン期間中：金額変更あり　初回体験レッスン：500円
料金	マンスリーメンバー・フリー⇒全店通い放題 マンスリーメンバー・ライト⇒2店舗通い放題 マンスリーメンバー・4⇒1店舗限定（月4回まで） ※店舗により価格が異なります。詳細はHPや店頭まで
住所	京都府京都市中京区河原町三条東入ル中島町90 フェリチタ三条木屋町ビル6F
アクセス	京阪本線「三条駅」地下鉄東西線「三条京阪」7番出口より徒歩2分 地下鉄東西線「京都市役所前」１番出口より徒歩3分 阪急京都線「京都河原町駅」1A出口より徒歩8分

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ホットヨガスタジオ オー 京都店（四条・烏丸）

出典：ホットヨガスタジオ オー

コンセプト（サイト掲載）

健康に生きるための３つのポイント

「健康に生きたい」…誰もが持っている願いです。しかし、現代の忙しく不規則な生活や社会環境の中で、その願いを叶えるのは難しくなってきました。私たちの行なっているホットヨガには、その願いを叶えるための3つのポイントがあります。
・ひとつめは、体を温めるということ。・ふたつめは、深い呼吸をするということ。・みっつめは、内面と外面、両方から本来の身体機能を取り戻すということ。
このポイントを実践す自分の理想をE・A・U（オー）で手に入れる

自分の理想をE・A・U（オー）で手に入れる

ストレスのない優美な時間。しなやかで引き締まった調和のとれた精神と肉体。不自然なダイエットでは得られない洗練された本来の美しさ。
しかし、それは何も新しいことではなく、今までの私たちの日常を見直すことなのです。

レッスン

□ベーシック
ベーシック60分、ベーシック75分、ベーシック90分
□リラクゼーション
リラックスコース60分、ライトコース60分、肩こり解消ヨガ60分
□姿勢改善・スタイルアップ
スタンダード60分、アクティブコース60分、骨盤コース60分、ウィメンズヨガ60分
□ダイエット
脂肪燃焼コース60分、スクイーズ60分、フロウコース75分、パワーアクティブコース75分

気になった特色・ポイント

・2面鏡張りの広い2スタジオ。
・姿勢改善やダイエットなどのコース
・女性向けのウィメンズヨガ

『美・健康・エイジングケア』をコンセプトにされており、ホットヨガの特徴である理想的な温湿度環境にこだわられているようです。
発汗によって様々な不調や悩みの改善を図るようなので普段から汗をかけない方などは一度体験してみるのは良いかと思います。

料金・基本情報

体験費用	キャンペーン期間：0円　通常455円
料金	多くのコースあるのでサイトを参照ください。
住所	京都府京都市中京区柳馬場通錦小路上る十文字町439　ハイランドコート錦 2階
アクセス	阪急京都線烏丸駅、京都市営地下鉄烏丸線四条駅13番出口より徒歩約5分

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