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【ホリスティックリトリート穂高養生園】ワークショップ:伝統的ヨーガ2024「学び・学び直し編」10/2(水)-4(金)・10/5(土)-7(日)

RETREAT

長野県の安曇野市でリトリート施設を運営されている穂高養生園さんでワークショップが開催予定です。
ご紹介が直前でしかも10/5(土)-7(日)はキャンセル待ちになっていますが、10/2(水)-4(金)〔2泊3日〕はまだ受け付けているようです。

2008年から毎年実施されて来ている 「伝統的ヨーガの理論と技術」のセミナー・シリーズの一環のようですが、これからヨーガを始めてみたい方にも、 長年ヨーガに親しんでいる方にも参加いただけるプログラムのようです。

ヨーガの基礎理論とスタンダードな技法を確認しながら、 日常のトータル・へルスケアに生かせるヨーガの学びの方向性を学べるようなので、ご興味ある方は以下のリンクから詳細をご確認いただければと思います。

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ヨガスタジオやリトリートやワークショップ、インストラクター資格やウェアやグッズなどの調べた情報を私見を含めて紹介。 最近ピラティスに押され気味ですが、良い意味で一般化したヨガのスタジオや施設の情報を紹介してさらに盛り上げたいな。 インスタグラムのフォローもしてもらえると嬉しいです。属性:おじさん。RYT200取得済。インストラクター経験有。

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