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[東京]ATHA YOGA-ANUSHASANAM ワークショップ(哲学とアーサナ)
「FLOW ARTS Yoga」：1/2（日）10:00〜12:30
FLOW ARTS Yoga（インスタグラム掲載：紹介文）
誰もが守らなければならない習慣があるため、毎日の良い習慣を確立することはとても大切です。適した習慣がなければ、一貫性のある仕事は出来ません。やる気があり順調に仕事ができる日もあれば、やる気がなくなり、ただ先延ばしにしてしまう日もでてきてしまいます。
Dear yogis, we wish you all a happy and healthy New Year and we hope and pray that this will be another great year for you.
Just as we do every year, we will start the New Year with a workshop.
This workshop will start with a philosophy lecture focused on one of the important Yoga sutras of Patanjali. We will then continue with Asana practice.
In this workshop we will focus on the following points :
親愛なるヨギーの皆さん、新しい年が皆様にとって幸せで健康であることをお祈りし、2025年も皆様にとって素晴らしい年になることを願い、お祈りします。
毎年恒例ですが、新年はこのワークショップからスタートします。
このワークショップは、パタンジャリの重要なヨーガ・スートラの一つに焦点を当てた哲学のお話しから始まります。その後、アーサナの練習を行います。
このワークショップでは、次の点にフォーカスします。
1 – ヨガ的に新年を祝う方法。
2 – 新年について簡単に説明します。
3 – ヨガ的な世界との繋がり方。
4 – アーサナの練習の為の身体のウォームアップ
5 – 基礎を築くための基本的なアーサナの練習。
6 – 全身アーサナの練習。
7- いくつかの高度なアーサナを練習します。
日時；1月2日(日）10:00~12:30
料金；チケット2回分 or ¥5,500
このWSは、哲学のディスカッションから始めますので、ノートとペンをお持ちください。
*このWSの対象は、全ての練習生の皆さんです。初級、中級、上級。
*スタジオで受講されるか、オンライン、アーカイブでの受講も可能ですので、ご希望の方はご連絡ください。（オンラインのZOOM ID すでにお持ちの方は大丈夫です。）
もし何か質問等ございましたら、contact@flowartsyoga.comもしくは、SNSでいつでもご連絡ください。
よろしくお願いいたします。
詳細
| 場所 | 東京都目黒区中目黒1-3-5 目黒プリンスコーポ 203 |
| 日時 |
2025年1月2日(日) 10:00-12:30 |
| 料金 |
チケット2回分 or ¥5,500 |
毎年恒例で行われているワークショップのようです。新年を迎えてヨガの哲学を学べ、アーサナまで体験できる良いワークショップではないでしょうか。いいね！が多くついていたので興味がある方は早めにチェックした方がいいかもしれません。
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